Запах смолы, хвои и еловых шишек, пушистые зелёные «лапы», усыпанные тысячами тонких иголочек: ёлка появляется в доме каждый Новый Год, приносит с собой праздничное настроение и ожидание настоящего рождественского чуда. Ёлка – символ новогодних праздников, однако мало кто задумывался, сколько пользы новогодняя красавица может принести нашему здоровью.
От чего вылечит хвоя
Перебирая в супермаркетах яркие заморские фрукты, зазывно посверкивающие яркими желто-оранжевыми боками, мы даже не задумываемся, что достойную конкуренцию апельсинам и лимонам может составить хвоя. Содержание витамина С в иголках привычных нам сосны, ели, кедра и пихты ничуть не меньше, чем в цитрусовых. А благодаря высокому
содержанию в хвое витаминов В1, В2, В3, С, Е, К, Р, РР, фолиевой кислоты и биотина, меди, кобальта, железа, марганца, алюминия, каротина, она может занять достойное место в домашней аптечке.
Смола – живительный бальзам
Трудно найти столь же эффективное средство от ран и порезов, чем еловая смола. Ежедневное ее нанесение на раны, язвы и трещины, приводит к быстрому их заживлению. Даже перед гнойными застарелыми ранами смола не пасует. Смешанная с пчелиным воском и оливковым маслом, нагретая на водяной бане, она избавит и от этой напасти.
Полезные свойства елового масла
Зашлакованность, застой крови, катар верхних дыхательных путей, хронические бронхиты – лечение всех этих недугов вполне по плечу эфирному еловому маслу. А также оно:
• повышает иммунитет
• помогает восстановиться после тяжелой болезни и операции
• устраняет перенапряжение и нервозность.
Лечебные свойства хвойной ванны
Благодаря участию витаминов и минералов в синтезе эластина и коллагена, ускоряются обменные процессы в кожных покровах (витамины группы В), предотвращается воздействие на клетки свободных радикалов. Витамин Е усиливает регенерацию кожи, что замедляет процесс ее старения. Хвойные ванны прописывают пациентам с бессонницей, заболеваниями дыхательных путей или суставов, нарушением обмена веществ, разладам нервной системы, переутомлением, остеохондрозом и другими заболеваниями.
В косметических целях хвойные ванны используют для лечения ожирения, вывода шлаков и токсинов, улучшения внешнего состояния кожи и повышения ее стрессоустойчивости.
К слову, если вы планируете украсить квартиру в новогодние праздники живой елью, не выбрасывайте ее после выходных. Зимняя хвоя полезнее летней, так как зимой в ней почти
в два раза больше витаминов. Соберите хвою (500–700 г), залейте двумя литрами крутого кипятка и дайте настояться в течение получаса. Вылейте получившееся настой в ванну. Наслаждайтесь!
Полезные свойства прогулок по хвойному лесу
Удивительно, но в воздухе хвойного леса бактерий в десять раз меньше, чем в атмосфере лиственных зарослей. В хвойном лесу свободнее, легче дышится, а всё благодаря содержащимся в хвое фитонцидам, которые обладают свойством уничтожать болезнетворные микроорганизмы. Прогулки в лесу снимают усталость и переутомление, повышают стрессоустойчивость, активизируют газообмен в легких. Для жителей крупных городов и в особенности курильщиков прогулки в хвойных лесах являются прямой необходимостью! Кроме того, все мы знаем, что движение – жизнь, поэтому ходьба на свежем, богатом
витаминами и микроэлементами воздухе является мощнейшим средством оздоровления.
Словом, пушистая красавица и ежегодная гостья большинства домов способна не только подарить радость в новогодние праздники, но и здоровье на долгие годы.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХВОИ
Простудные заболевания
• Настой хвои, весенних побегов и шишек – при простуде
• Растертую хвою полезно нюхать при насморке
• Отвар почек сосны – для ингаляций при ангине
Сердечно-сосудистые заболевания
• Настой еловой коры или отвар сосновых почек и молодых шишек
• Кедровые орехи полезны при атеросклерозе
Кожные заболевания
• Отвар молодых веток и шишек сосны – при дерматозах
• Мазь из еловой смолы, смешанной со свиным жиром, – при фурункулезе
• Желтая пленка сосновых ветвей помогает от ран, язв и карбункулов
Легочные заболевания
• Отвар молодых шишек ели – при бронхите и астме
• Настой и отвар сосновых почек – при трахеите
Заболевание почек и мочевого пузыря
• Отвар из хвои и почек пихты – мочегонное средство
• Отвар молодой еловой хвои – при цистите и нефрите
Болезни желудочно - кишечного тракта
• Живица сосны – от язвы желудка
• Кедровые орехи снижают кислотность желудочного сока.
От чего вылечит хвоя
Перебирая в супермаркетах яркие заморские фрукты, зазывно посверкивающие яркими желто-оранжевыми боками, мы даже не задумываемся, что достойную конкуренцию апельсинам и лимонам может составить хвоя. Содержание витамина С в иголках привычных нам сосны, ели, кедра и пихты ничуть не меньше, чем в цитрусовых. А благодаря высокому
содержанию в хвое витаминов В1, В2, В3, С, Е, К, Р, РР, фолиевой кислоты и биотина, меди, кобальта, железа, марганца, алюминия, каротина, она может занять достойное место в домашней аптечке.
Смола – живительный бальзам
Трудно найти столь же эффективное средство от ран и порезов, чем еловая смола. Ежедневное ее нанесение на раны, язвы и трещины, приводит к быстрому их заживлению. Даже перед гнойными застарелыми ранами смола не пасует. Смешанная с пчелиным воском и оливковым маслом, нагретая на водяной бане, она избавит и от этой напасти.
Полезные свойства елового масла
Зашлакованность, застой крови, катар верхних дыхательных путей, хронические бронхиты – лечение всех этих недугов вполне по плечу эфирному еловому маслу. А также оно:
• повышает иммунитет
• помогает восстановиться после тяжелой болезни и операции
• устраняет перенапряжение и нервозность.
Лечебные свойства хвойной ванны
Благодаря участию витаминов и минералов в синтезе эластина и коллагена, ускоряются обменные процессы в кожных покровах (витамины группы В), предотвращается воздействие на клетки свободных радикалов. Витамин Е усиливает регенерацию кожи, что замедляет процесс ее старения. Хвойные ванны прописывают пациентам с бессонницей, заболеваниями дыхательных путей или суставов, нарушением обмена веществ, разладам нервной системы, переутомлением, остеохондрозом и другими заболеваниями.
В косметических целях хвойные ванны используют для лечения ожирения, вывода шлаков и токсинов, улучшения внешнего состояния кожи и повышения ее стрессоустойчивости.
К слову, если вы планируете украсить квартиру в новогодние праздники живой елью, не выбрасывайте ее после выходных. Зимняя хвоя полезнее летней, так как зимой в ней почти
в два раза больше витаминов. Соберите хвою (500–700 г), залейте двумя литрами крутого кипятка и дайте настояться в течение получаса. Вылейте получившееся настой в ванну. Наслаждайтесь!
Полезные свойства прогулок по хвойному лесу
Удивительно, но в воздухе хвойного леса бактерий в десять раз меньше, чем в атмосфере лиственных зарослей. В хвойном лесу свободнее, легче дышится, а всё благодаря содержащимся в хвое фитонцидам, которые обладают свойством уничтожать болезнетворные микроорганизмы. Прогулки в лесу снимают усталость и переутомление, повышают стрессоустойчивость, активизируют газообмен в легких. Для жителей крупных городов и в особенности курильщиков прогулки в хвойных лесах являются прямой необходимостью! Кроме того, все мы знаем, что движение – жизнь, поэтому ходьба на свежем, богатом
витаминами и микроэлементами воздухе является мощнейшим средством оздоровления.
Словом, пушистая красавица и ежегодная гостья большинства домов способна не только подарить радость в новогодние праздники, но и здоровье на долгие годы.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХВОИ
Простудные заболевания
• Настой хвои, весенних побегов и шишек – при простуде
• Растертую хвою полезно нюхать при насморке
• Отвар почек сосны – для ингаляций при ангине
Сердечно-сосудистые заболевания
• Настой еловой коры или отвар сосновых почек и молодых шишек
• Кедровые орехи полезны при атеросклерозе
Кожные заболевания
• Отвар молодых веток и шишек сосны – при дерматозах
• Мазь из еловой смолы, смешанной со свиным жиром, – при фурункулезе
• Желтая пленка сосновых ветвей помогает от ран, язв и карбункулов
Легочные заболевания
• Отвар молодых шишек ели – при бронхите и астме
• Настой и отвар сосновых почек – при трахеите
Заболевание почек и мочевого пузыря
• Отвар из хвои и почек пихты – мочегонное средство
• Отвар молодой еловой хвои – при цистите и нефрите
Болезни желудочно - кишечного тракта
• Живица сосны – от язвы желудка
• Кедровые орехи снижают кислотность желудочного сока.
(Планета здоровья - Мария Давыдова)
0 коммент. :
Отправить комментарий